一、保护要会吃吃容易消化的肠道，富有营养的保护，高纤维的肠道要适量摄入，不要吃太饱，保护太腻太辣，肠道也不要吃的保护太凉。
二、肠道要会玩儿，保护经常爱运动的肠道人，胃肠蠕动就好，保护排空也快，肠道胃肠道就很少出毛病。保护
三、肠道要会暖，保护胃肠道喜暖怕凉，除了不吃凉的，平时还要注意我们的肚子别受凉。
四、要学会高兴，肠道比较敏感，喜怒哀乐都会影响到肠道，天天开心的人是不容易生病的。
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普通人的腹泻大多是由于受凉、饮食不洁、肠道细菌或病毒感染等原因所引起，而糖尿病患者出现腹泻，则往往提示糖尿病患者的植物神经出了问题。胃肠道的正常生理活动都是在植物神经也叫「自主神经」）的调节下进行的。
兰州中医哪个医院好？这是广大患者非常关心和重视的问题。在这篇文章中，我们将介绍几个兰州中医医院，并分析它们的优缺点，以便患者可以做出明智的选择。第一家医院：兰州市中医医院兰州市中医医院成立于1958年
肾钙化结石饮食需要注意什么肾钙化结石是一种常见的泌尿系疾病，其形成与饮食有一定的关系。钙是结石的主要成分之一，因此，钙摄入的量应该适量控制。同时，锂、镁、磷、钾和谷氨酸等元素的摄入也需要注意。下面将分
